O melhor atendimento em São João Del Rei
A Fórmula Sports é a academia para quem quer emagrecer, ganhar massa muscular, fortalecer, reabilitar ou melhorar o condicionamento físico com eficiência com nossos métodos diferenciados
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Natação Infantil
A metodologia exclusiva da FÓRMULA SPORTS é um programa de ensino estruturado com base em objetivos relacionados à aprendizagem motora e cognitiva aliados ao desenvolvimento humano.
Hidroginástica
A hidroginástica promove excelentes resultados para a sua saúde, são super animadas, com musicas diversificadas e estimulantes.
Natação Adulto
Seja com objetivo de aprendizado, perda de peso e a qualidade de vida, nosso compromisso é que nossos alunos nadem com prazer e de acordo com as suas necessidades individuais.
Hidroginástica
A hidroginástica promove excelentes resultados para a sua saúde, são super animadas, com musicas diversificadas e estimulantes. O programa de treinamento é desenvolvido com o objetivo de atuar sobre todos os agrupamentos musculares em diferentes intensidades e em acordo com os seus objetivos.
Cross Training
Programa de treinamento funcional que desenvolve as principais capacidades físicas. Força, resistência localizada e cardiovascular, flexibilidade e mobilidade, são trabalhados de forma prazerosa e dinâmica. As turmas serão compostas por apenas 4 alunos por professor, potencializando os resultados.
Cross Training
Programa de treinamento funcional que desenvolve as principais capacidades físicas. Força, resistência localizada e cardiovascular, flexibilidade e mobilidade, são trabalhados de forma prazerosa e dinâmica. As turmas serão compostas por apenas 4 alunos por professor, potencializando os resultados.
Jiu Jitsu Adulto e Infantil
Os Programas da Gracie Barra refletem mais de 30 anos de experiência de ensino do Mestre Carlos Gracie e alcançaram com sucesso a melhoria da qualidade de vida, da auto estima a disciplina e da saúde de centenas de milhares de indivíduos pelo mundo.
Musculação
O seu programa se iniciará por meio de uma aula agendada na qual você vivenciará a metodologia exclusiva da Fórmula Sports. Nesta 1ª etapa você definirá o seu objetivo e as conquistas que deseja alcançar por meio do programa de treinamento.
Cross Training
Programa de treinamento funcional que desenvolve as principais capacidades físicas. Força, resistência localizada e cardiovascular, flexibilidade e mobilidade, são trabalhados de forma prazerosa e dinâmica. As turmas serão compostas por apenas 4 alunos por professor, potencializando os resultados.
Jiu Jitsu
Modalidade com foco na melhoria da qualidade de vida, auto estima, disciplina e da saúde. Além da modalidade, adultos e crianças levam benefícios que vão acompanhar por toda a vida.
